F&S Kobenhavn
  • Friskis & Svettis logo
  • Book a class
  • Friskis & Svettis logo
  • Søg
  • Bliv medlem
  • Vores træning
  • Træn her
  • Priser
    • Instruktører
    • Bestyrelsen
    • Program
    • Bliv frivillig
  • Søg
    Book a class
  1. Stabilitet og mobilitet
  1. Vores træning
  2. Stabilitet og mobilitet

Coreflex soft

Flex soft bliver til Coreflex soft i 2020

Som noget nyt i 2020 bliver Flex soft til Coreflex soft. Dette betyder, at der bliver tilføjet flere stabilitetsøvelser i et godt flow med mobilitetstræningen fra Flex. Vi tager udgangspunkt i naturlige bevægelsesmønster, hvor vi udfordrer kroppens mobilitet og stabilitet. Følelsen er fokuseret, men samtidig aktiv, stærk og energifuld.

Hvis du vil træne hele livet, skal det være sjovt!

Derfor sætter vores træning både krop og sind i bevægelse. Vi er tættere på underholdningsbranchen end sundhedsbranchen!

Træning
  • Vores træning
  • Træn her
  • Priser
  • Instruktører
  • Bestyrelsen
  • Program
  • Bliv frivillig

Bliv medlem

Vi inspirerer dig til at komme igang, og til at blive ved med at træne.

Bliv frivillig

Friskis & Svettis er en frivillig organisation. Læs mere om, hvordan du kan bidrage til foreningen.

Facebook Instagram E-mail
  • Kontakt Friskis Kobenhavn
  • Cookies
© Friskis & Svettis København