Træn hjemme, når det passer dig

Play video

Programskabelon

Træning forår 2023 

 

FEBRUAR

 

 Dag Tid
Intensitet Instruktør
Sted
Fredag 24/2 17:00-18:00 Udendørs cross Ingrid Rådmandsgade
Søndag 26/2 10:30-11:30 Udendørs cross  Ingrid Rådmandsgade
Mandag 27/2 17:30-18:30 Dans Fusion Gæsteinstruktør, Jennifer fra Stockholm  Rådmandsgade
Mandag 27/2 18:30-19:30 Coreflex soft  Cecilia Rådmandsgade
 

 

MARTS

 Dag Tid
Intensitet Instruktør
Sted
Onsdag 1/3 17:30-18:30 Jympa Marianne Rådmandsgade
Torsdag 2/3 17:30-18:30 Jympa Mette Bordings
Søndag 5/3 10:30-11:30 Coreflex soft Cecilia Rådmandsgade
Mandag 6/3 17:30-18:30 Jympa Cecilia Rådmandsgade
Mandag 6/3 18:30-19:30 Coreflex soft Cecilia Rådmandsgade
Onsdag 8/3 17:30-18:30 Jympa Marianne Rådmandsgade
Torsdag 9/3 17:30-18:30 AFLYST SKOLEN BRUGER SALEN Bordings 
Fredag 10/3 17:00-18:00 Udendørs cross Ingrid Rådmandsgade
Søndag 12/3 10:30-11:30 Jympa Marianne Rådmandsgade
Mandag 13/3 17:30-18:30 Jympa Cecilia Rådmandsgade
Mandag 13/3 18:30-19:30 Coreflex soft Cecilia Rådmandsgade
Onsdag 15/3

 17:30-18:30 Jympa Marianne Rådmandsgade
Torsdag 16/3 17:30-18:30 Jympa Mette Bordings
Fredag 17/3 17:00-18:00 Udendørs cross Ingrid Rådmandsgade
Søndag  19/3 10:30-11:30 Jympa

Gæsteinstruktør

Lena fra Vellinge, Sverige

 Rådmandsgade
Mandag 20/3              17:30-18:30 Jympa Cecilia Rådmandsgade
Mandag 20/3 18:30-19:30 Coreflex soft Cecilia Rådmandsgade
Onsdag 22/3 17:30-18:30 Jympa Marianne Rådmandsgade
Torsdag 23/3 17:30-18:30 Jympa Mette Bordings
Fredag 24/3 17:00-18:00 Udendørs cross Ingrid Rådmandsgade
Søndag 26/3 10:30-11:30 Udendørs cross  Ingrid Rådmandsgade
Mandag 27/3 17:30-18:30 Jympa Cecilia Rådmandsgade
Mandag 27/3 18:30-19:30 Coreflex soft Cecilia Rådmandsgade
Onsdag 29/3  17:30-18:30 Jympa Marianne Rådmandsgade
Torsdag 30/3 17:30-18:30 Jympa Mette Bordings
Fredag 31/3 17:00-18:00 Udendørs cross Ingrid Rådmandsgade