Instruktører
Træningen i Friskis & Svettis styres af vores dygtige instruktører.
Musikken i træningen
Ingen jympa - uden musik.
Om Friskis & Svettis
Friskis&Svettis er en svensk idrætsforening, som tilbyder glad, enkel og god motion for alle. I Sverige har vi 450.000 medlemmer. Den danske afdeling af F&S startede i 2000.
Frivillig basis
F&S er en frivillig idrætsorganisation. Det betyder, at ingen skal tjene penge på foreningen, men alle indtægter bliver i foreningen, og anvendes til aktiviteter til gavn for medlemmerne. Alle i Friskis & Svettis arbejder på frivillig basis; vores instruktører, bestyrelsesmedlemmer og værter.
Målsætning
Vi vil have så mange som muligt til at øge deres velbefindende gennem aktivitet og motion. Vi vil øge motionsudbudet og skabe en positiv mødeplads for alle typer af mennesker - unge og gamle, trænede og utrænede, mænd og kvinder.
Træningen
Vores træning er sjov, med fart og enkle bevægelser, der med god musik giver os energi til at fortsætte. Mennesket er bygget til at bevæge sig. Når vi bevæger os får vi det godt i både krop og sjæl. Hvis det er sjovt, gør vi det ofte.
F&S er en frivillig idrætsorganisation. Det betyder, at ingen skal tjene penge på foreningen, men alle indtægter bliver i foreningen, og anvendes til aktiviteter til gavn for medlemmerne. Alle i Friskis & Svettis arbejder på frivillig basis; vores instruktører, bestyrelsesmedlemmer og værter.
Målsætning
Vi vil have så mange som muligt til at øge deres velbefindende gennem aktivitet og motion. Vi vil øge motionsudbudet og skabe en positiv mødeplads for alle typer af mennesker - unge og gamle, trænede og utrænede, mænd og kvinder.
Træningen
Vores træning er sjov, med fart og enkle bevægelser, der med god musik giver os energi til at fortsætte. Mennesket er bygget til at bevæge sig. Når vi bevæger os får vi det godt i både krop og sjæl. Hvis det er sjovt, gør vi det ofte.